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両立を成功させるためのも目標と結果の設定ポイント

 両立する内容によって目標や結果が必要なことがあります。

例えば・・・
資格取得の勉強と育児と家事の両立をしようとしている方。
・試験日に合わせて勉強するため目標が必要。
・せっかく受験するのだから結果を期待したい。
サイト運営と育児と家事の両立をしようとしている方。
・サイト報酬に気を取られサイト完成を急いでしまう。
おうちでできる仕事(内職など)と育児と家事の両立をしようとしている方。
・納期があるため目標が必要。
・仕事の量に応じて報酬が変わるため結果を期待してしまう。

子供の睡眠リズムに合わせて、自分の時間を意識して作れるようになっても必ずうまくはいきません。

睡眠リズムはあくまでも、だいたい、目安、平均・・・だからです。

子供の体調が悪い時もあれば、ママの体調が悪い時もあります。
お出かけしなくてはいけない時もあります。
何もかも予定通りにはいきません。それが子育てなのです。

 目標や結果を短期間で設定すると、ママにとってもお子様にとっても良いことはありません。

例えば・・・
資格取得の勉強と育児と家事の両立をしようとしている方。
試験日に合わせて勉強するため短期間での勉強は焦りとイライラの素です。
サイト運営と育児と家事の両立をしようとしている方。
サイトを作っているとついついパソコンに没頭してしまいます。子供が起きてもパソコンが止められないなど育児ができなくなります。
おうちでできる仕事(内職など)と育児と家事の両立をしようとしている方。
納期や仕事の量を無理に設定すると仕事に追われる毎日になってしまいます。

忙しいけど楽しい両立生活は焦らずゆとりを持つことが大切です。

今日は忙しくて子供の睡眠時間を自分の時間に使えなかった
今日はお出かけしたから子供がいつもなら寝る時間に寝なかった
など、そんなことがあっても焦らず、イライラしなくてもいいように、目標や結果の設定は慎重に決めてください。

無理な目標を立てず、急いで結果出さないためにも両立内容を長期間に設定することをお勧めします。

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