子供がいる方は子供との暮らしを優先すべきです。
だけど、ママだって一人の女性としてやりたいことや考えがあって当然なことです。
育児を疎かにしなければ、子供と過ごし毎日の中に自分の時間があってもいいんです。
自分のための時間というのは何でもいいんです。
もっと簡単なことでも
じゃあ、いつやるの?・・・
よく考えてみてください。子供との毎日でフリーになる時間ってありませんか?
子供の睡眠時間
この睡眠時間を意識して上手に使って自分の時間を作ってみてください。
ここで思うこと。
「うちの子はあまり寝ないからやっぱり自分の時間を作るのは無理だなぁ。寝ている時に家事をしておきたいから自分の時間は作れないなぁ。」
私もそうだったんです。
うちの息子も寝ない時期がありました。
寝ている時に家事にやるしかない日だってありました。
そんな私が考えた子供の睡眠時間を自分のことに使うための時間の作り方をご紹介します。